AllNutrition app for iPhone and iPad

4.4 ( 4144 ratings )

Health & Fitness
Developer: Makoto Handa

Free

Current version: 1.1, last update: 6 months ago
First release : 17 Jul 2023
App size: 45.9 Mb

食事管理も体重管理もこれひとつで簡単記録。カロリーや三大栄養素だけでなく、全26種のビタミン・ミネラルの摂取量も把握できるので、健康的に理想の身体を手に入れることができます。ダイエットや筋肉量アップだけでなく、ヘルスケアとしてもお使いいだけます。

* あなたの目標と体の状態に合わせた、必要カロリー・三大栄養素（PFC）がひと目でわかる
* 健康維持、体調管理には欠かせない全26種のビタミン・ミネラルの摂取量もこれひとつで全て管理
* 日本食品標準成分表（文部科学省）を下にした、正確な栄養素の食材データによる食事管理が可能
* 直感操作で簡単な体重記録
* グラフ表示により日々の体重の変化を視覚化
* BMI（肥満指数）、LBM（除脂肪体重）、FFMI(筋肉指数)などの指標もひと目でわかる
* カロリー含め、全栄養素の摂取目安量のカスタマイズも可能
* g単位による正確な食事量の管理が可能